Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier - sagesse tibétaine.

La Voie du Mouvement propose

• des cours hebdomadaires à St Jean de Braye, Boigny, Orléans,
• des stages à thèmes tout public et pratiquants avancés

dans l'esprit des arts énergétiques chinois.

Nos activités sont ouvertes à toute personne désireuse de participer à son rythme à une activité collective.

• pour être acteur de sa santé et se maintenir en bonne forme,
• ou tout simplement pour son bien-être par une harmonisation de nos 3 sources de vitalité : Corps-Souffle-Esprit.

Les outils pour avancer au quotidien, entretenir sa santé, rester en forme :

• Qi Gong pratique corporelle énergétique
• Taï Chi Chuan de style Yang traditionnel
• Sophro-Relaxation & Qi Gong confiance, réduction du stress, apprivoiser ses émotions...
• Taiji Zhang enchaînement de Qi Gong en déplacement
• Taiji Shan enchaînement de Qi Gong avec éventail
• Taiji Che pratique du Qi Gong avec bâtonnet.