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Pratique du Qi Gong pour l'Hiver
Stage de Qi Gong Dimanche 30 Janvier 2022
10h00-12h15 / Boigny-sur-Bionne
Elément énergétique EAU - Pratique pour l'hiver
Ce stage proposait une matinée d'exercices de santé variés, en lien avec la saison de l'hiver. Dans cette saison, une attention particulière est portée sur l'énergie des Reins : par la pratique de mouvements spécifiques, notre énergie vitale est renforcée.