Matinées de pratique énergétique : Qi Gong de Saison

• 21/11/2021 Le Vol de la Grue dynamiser la respiration, mobiliser l'énergie vitale
• 30/01/2022 Elément Energétique Eau renforcer l'énergie des reins, préserver la vitalité
• 03/04/2022 Mouvements du Tigre et du Dragon fluidité, souplesse, puissance
• 05/06/2022 Préparer l'Eté s'assouplir, s'étirer, se mobiliser

Nos stages de saison sont ouverts à tous niveaux :

• pratiquants de notre école ou d'autres écoles,
• débutants complets désireux de découvrir,
• personnes issues de divers horizons de pratiques corporelles : danse, Yoga, Pilates,...

Lieu & Horaires

Ces dimanches matins se déroulent dans un cadre verdoyant et paisible à Boigny-sur-Bionne à l'espace de la Caillaudière. Nous pratiquons de 10h00 à 12h15 dans une salle spacieuse et lumineuse. Une pause thé est offerte au milieu de la séance, permettant aussi un temps convivial et de partage.