Matinées de pratique énergétique : Qi Gong de Saison

Dû au confinement, le stage du 29 novembre ne pourra pas avoir lieu comme prévu.

• 29 Novembre :  LE VOL DE LA GRUE dynamiser la respiration, mobiliser l'énergie vitale (annulé - confinement)
• 7 Février : ELEMENT ENERGETIQUE EAU renforcer l'énergie des reins, préserver la vitalité
• 11 Avril : MOUVEMENTS DU TIGRE ET DU DRAGON fluidité, souplesse, puissance
• 6 Juin : PREPARER L'ETE s'assouplir, s'étirer, se mobiliser

Ces stages sont ouverts à tous niveaux :

• pratiquants de notre école ou d'autres écoles,
• débutants complets désireux de découvrir,
• personnes issues de divers horizons de pratiques corporelles : danse, Yoga, Pilates,...

Lieu & Horaires

Ces matinées se déroulent dans un cadre verdoyant et paisible à Boigny-sur-Bionne à l'espace de la Caillaudière. Nous pratiquons de 10h00 à 12h15 dans une salle spacieuse et lumineuse. Une pause thé est offerte au milieu de la séance, permettant aussi un temps convivial et de partage.

Organisation & inscriptions

Le programme avec plus d'informations ainsi que le bulletin d'inscription sont disponibles environ 1 mois avant chaque date. N'hésitez pas à nous contacter pour davantage d'informations.